Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

Две песни Толкуновой

А ведь все по-настоящему талантливое имеет "народные корни" и "народные истоки". (Может быть, другими словами как раз об этом говорил Юнг, когда говорил о "коллективном сознании" и "коллективном бессознательном".)      Collapse )


Collapse )

Питание, талия и холестерин

> Также эксперты развенчали миф о жирной пище, которая способствует росту уровня холестерина, который, в свою очередь, "засоряет" кровеносные сосуды и может вызвать инфаркт. Многолетние опыты и эксперименты в одном из немецких научно-исследовательских институтов показали, что солидное содержание жиров в пище участников эксперимента почти не повлияло на уровень холестерина в их крови. Это означает, что рост сердечно-сосудистых заболеваний не зависит от количества жира, содержащегося в еде. (отсюда)

Холестерин вырабатывается нашим организмом, не только поступает с пищей. И я еще слыхала такое, что тем, кто ест животную пищу, легче бороться с повышенным содержанием холестерина в крови. А вот у веганцев (которые не едят не только мяса, но и ничего молочного, ни яиц, ни рыбы), если содержание холестерина в крови выше нормы, то его снизить трудно до невозможности, очень стойкое.

И еще про холестерин. Он вырабатывается тем жиром, который откладывается не под кожей, а между внутренними органами. Когда такого жира слишком много, то большой, толстый живот у людей. И еще какие-то вредные гормоны этим жиром вырабатываются. Поэтому у женщин охват талии должен быть не больше 80 см, а мужчинам можно иметь более широкую талию, а цифру я не помню.

P.S. mere_skill меня в комментариях исправил и дополнил: У женщин окружность талии должна быть не более 88 см. Более того, важна не столько сама талия, сколько ее соотношение с окружностью бедер (ОБ), и чем последняя больше, тем лучше. Кстати, датские ученые выявили интересную зависимость - у женщин с ОБ 100 и более см почти в два раза ниже вероятность инфаркта

Две пирамиды



Это плакатик, призывающий вступать в профсоюз, 1911 год, США.

Капитализм (денежный мешок)
Мы правим вами
Мы дурачим вас
Мы стреляем в вас
(Средний класс - ничего не говорит, молча потребляет: ест, пьет и спит мордой на столе) Не, сейчас посмотрела повнимательнее:
Мы объедаем вас
Мы работаем на вас, мы кормим вас

Пирамида капиталистической системы

Collapse )Можно провести такие соответствия с пирамидой потребностей Маслоу (не всерьез, в порядке шутки):
пролетариат - физиологические потребности
средний класс - безопасность, чувствует себя защищенным, и принадлежность к общности
армия - уважение, подчинение
церковь - познавательные и эстетические потребности
те, кто правят, - самоактуализация

(no subject)

САМОДЕТЕРМИНАЦИЯ И ВНУТРЕННЯЯ МОТИВАЦИЯ ПОВЕДЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА
Collapse )

Влияние внешней и внутренней мотиваций на поведение и психические процессы

 Влияние внешней мотивацииВлияние внутренней мотивации
Тенденция к продолжению деятельности Внешне мотивированное поведение прекращается, как только исчезает внешнее подкрепление [61] Внутренне мотивированное поведение может продолжаться достаточно долго при отсутствии всяких видимых наград [36] , [78]
Предпочтение сложности и объема задания Испытуемые предпочитают более простые задания [59] . Они делают только то, что положено: для того, чтобы получить награду [46Предпочитают более трудные задания (оптимальной трудности) [16] , [37] , [38] , [57] , [68]
Степень алгоритмизации деятельности Отрицательно сказывается на когнитивной гибкости; облегчает выполнение дсятельностей, требующих алгоритмического метода (умножение многозначных чисел, запоминание простых геометрических фигур, парное запоминание, узнавание слов в тахистоскопичес-ких экспериментах) [55] . Значительно ухудшает качество и скорость решения эвристических задач [45] Положительно влияет на когнитивную гибкость; облегчает выполнение деятельностей, требующих эвристического метода (все виды творческих задач, нс имеющих заранее данного алгоритма: завершить электрическую цепь, продолжить закономерность чисел и т.п.) [05] , [54]
КреативностьПодавляет креативность [02] , [04] ; способствует росту напряженности, уменьшает спонтанность[04] Способствует креативности [02] , [04] , [44]
Эмоции При взаимодействии с другими преобладают отрицательные эмоции [31] Способствует получению удовольствия от работы [45] ; вызывает эмоции интереса и радостного возбуждения [65]
Школьное обучение При внутренней мотивации происходит более успешное освоение школьной программы, более высокий уровень освоения теоретического материала; более эффективное понятийное научение; наблюдается значимое улучшение мнемических процессов [34] , [62] , [65] , [66]
Самоуважение Преобладание внутренней мотивации повышает самоуважение [64]

Collapse )


Продолжение здесь.

(no subject)

Наталья Бехтерева

ИЗ ИНТЕРВЬЮ РАЗНЫХ ЛЕТ

О вере в Бога

 

Collapse )

 

Об Интернете

 

Collapse )

 

 О возможностях мозга

Меня всегда удивляет, когда кто-то пытается судить, на сколько процентов загружен человеческий мозг. Я всю жизнь работаю с мозгом человека, и все методики исследования  мозга знаю, но я не могу понять, кто и как это подсчитывает.

Мы знаем, что мозг устроен так: что бы в нем ни происходило, мозг обязательно активизируется весь. Он проигрывает все возможности и дальше идет минимизация территорий мозга, которые будут задействованы. Ситуации, когда мозг не проигрывает варианты, не бывает. Это когда-то и Павлов доказал. Мы же это видим постоянно. И это прекрасно, это – самый лучший механизм самосохранения мозга.

О рецептах укрепления памяти

Для того, чтобы память была лучше, ее надо упражнять. Точно также,  как существуют упражнения для укрепления мышц рук, ног, брюшного пресса, существуют и упражнения для укрепления памяти. Они очень простые, общедоступные, их можно делать в любой обстановке. Например, многие люди очень любят обзаводиться большим количеством блокнотов, персональных еженедельников, записных книжек. А почему бы не потренировать свою память, и не попытаться зазубрить наизусть все номера телефонов своих друзей и знакомых?

Ведь не случайно же раньше в школах детей заставляли зубрить очень многое наизусть. Зубрежка вообще была одним из методов обучения. Мы же ее всегда очень критиковали и, в конце концов, ликвидировали. А вместе с ней выкинули на помойку хороший тренажер для памяти. Для тренировки памяти очень полезно заняться изучением какого-нибудь иностранного языка, заучивать ежедневно хотя бы по пять-десять новых слов. Или учить наизусть стихи - казалось бы, совершенно праздное занятие, но, поверьте моему опыту, это очень эффективное упражнение. Многие люди увлекаются разгадыванием кроссвордов - тоже неплохой метод для развития памяти и ассоциативного мышления.

Обязательно нужно пополнять свой словарный запас, больше читать. И не только газеты, хотя пресса сейчас у нас достаточно интересная и разнообразная, но и фантастику, и лирику, и специальную литературу - для того, чтобы получать, как можно больше информации. То есть, заставлять работать свой мозг. Вообще, чем больше разнообразной информации человек будет стараться запомнить, тем лучше у него будет с памятью. Поэтому не делайте больших перерывов в умственной работе.

Есть и другие способы укрепления памяти. Например, естественный отдых на природе. Очень благотворны лесные прогулки, потому что это не только другой состав воздуха, другие запахи, но это еще и принципиальная смена обстановки, которая сама по себе оказывает положительное воздействие на механизм нашей памяти.

О вещих снах

 

Collapse )

(no subject)

Ткачев Анатолий Викторович (metanymous) мне ответил. Ответ довольно типичный. Раз я критикую Бейтсона и его сторонников, то я его 1) ненавижу, 2) не читала, 3) психически больна, но меня вылечат и я не буду больше спорить о Бейтсоне.

Что нового - то, что Бейтсон, оказывается, не философ. А что же он тогда теорией логических типов размахивает (и dmitry_thinker и double-bind вслед за ним). Видимо, в надежде, что их мало кто поймет. И что все логические нестыковки можно замаскировать "рекурсивными системами" и "концепциями, взятыми из Principia Mathematica Уайтхеда и Рассела (Whitehead, Russell, 1910), Законов формы Спенсер-Брауна (Spencer-Brown, 1969)".

Collapse )

(no subject)

Знакомый, Антон, прислал линк в мэйле, про "кушель-парти", он их посещает регулярно. Кушельн - это по-немецки обниматься, ласкаться, чаще всего невинное такое занятие, безо всякой сексуальной подоплеки. Мягкие игрушки называются "кушель-тир" - зверь для обнимания.
13 евро еще нужно платить за это сомнительное удовольствие - три часа, в течение которых сначала рассказывают правила, а потом приступают к телесному контакту, с тем обоснованием, что он очень важен для всяческого здоровья. А правила - не нарушать чьи-то границы, заявлять о своих границах, и общие для всех границы - все, что связано с сексом, запрещено.
Вспомнила, как наша общая знакомая (точнее, я с ней через Антона познакомилась), Инес, возмущалась тем, что он тратит деньги на эти кушель-парти, а что именно ее возмущало в этом, я так и не поняла.
Мне же как-то - с одной стороны, представлю себе, что ко мне жмутся всякие Антоны, - не очень приятное представление (да еще и за мои же 13 евро!), а с другой стороны, людей, которые с краю жмутся к этому собранию, мне тоже как-то жалко, кажется, что им обидно это может быть - быть не центром кушель-процесса, а какими-то прилепившимися попутчиками, аутсайдерами в буквальном смысле этого слова. И в теорию о необходимости и абсолютной полезности телесного контакта я не верю.